导致各种不合逻辑、甚至让自己感到羞愧的行为发生,这几乎成为现代人的一种很难治愈的“通病”。总是将自己逼到最后时刻才开始奋起行动,并标榜这是自己“短时间内的爆发力”,这恰恰是消磨我们的意志力和摧毁创造力的毁灭性的行为模式。 克服拖延的关键不在于意识到拖延的危害,而是反省我们制订的计划是否合理。在这个过程中,自我怀疑和自我批判都不是必要的,想让自己变得更有效率,你必须减轻阻碍行动的思想负担,并降低计划的难度。 尝试从“小任务”做起 我不能排除有些人做事擅长“先难后易”,但“从易到难”是一个更为普遍的原则,它适用于大多数人。“从易到难”能极大地缓减行动的压力。你可以从小的、优先级低、风险较低的事情做起,迈出第一步,顺利地为此次行动建立成就感,打好前进的基础...
你跟姨说实话,到底是不是在玩姨的感情姨一把年纪了,顶着世俗的目光和你在一起,觉得你才是姨的真爱。刚认识的时候你总说姨有女人味,姨漂亮,昨天晚上你让姨帮你洗衣服,姨也给你洗了后面你又想和姨姨觉得你还小,没有同意,怎么你一回家就把姨拉黑了给你打电话你也不接,对姨有什么不满意的你可以跟姨说,不要这样对姨,我受不了这刺激,乖乖不要这样对姨好不回到姨的身边,姨什么都依你,如果你...
穿越后执掌安心院魔女收容所,一切百废待兴。整个世界四面漏风,险象环生。收容所里的魔女从大到小,一个个麻烦不断!为了让魔女们过上幸福生活,免于堕落暴走,张肃唯一能做的就是释放自己的正能量,降低她们的侵蚀度!已有337万字完本作品,放心入坑各位书友要是觉得魔女收容日志还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
亡国公主重生成侍郎府备受欺凌小娇娘vs幼时奶包,长大后成了万人追捧的丞相府贵公子近日,京城传闻,风流倜傥的浪荡贵公子南烛终于收心了!大家都好奇能让他收心的是什么样的娇娥,只可惜,南公子金屋藏娇,藏...
天灾?人祸?至暗降临,人类将何去何从?秩序崩塌,文明能否延续?周南风此刻没有这些考虑,他只想成为一名拓荒者,毕竟拓荒者享有正规的编制。有了拓荒者这个铁饭碗,在这末世之中他起码可以不愁吃不愁喝。什么?拓荒者有亿点点风险?任你风险不断,我有金刚不坏!略显轻松的末世文,为大家描绘一个不太沉重的末日世界。...