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洞察科说

作者:(美)罗伯特?赖特更新时间:2026-01-02 09:38:31

这是一本通过进化心理学理论来印证佛学观点,进而帮助人们发现更真实的自我、收获人生大智慧的哲学类书籍。本书是美国进化心理学家、全球百位最具影响力思想家之一的罗伯特?赖特多年研究与实践所成,书中以一个现代人的视角,通过进化心理学的知识求证佛陀当初说的关于人类的5大认知真相:(1)我们的快乐其实是基因设计出来的,基因的设定就是不满足(苦);(2)快乐和烦恼都是“感觉”(非我);(3)人本质上是由感觉驱动的(无我);(4)我们无法客观看待世间万物(空);(5)我们能够从烦恼和苦中解脱出来(冥想)。并教会我们通过正念自控训练冲破大脑错觉,实现与各种感觉的剥离,从而摆脱烦恼与痛苦,变得更智慧,更幸福。 洞见:从科学到哲学,打开人类的认知真相

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《洞察科说》致 谢

写过一本名为掌握佛陀的核心思想》(Masterieags of the uddha)的书,在书的扉页上,在标题正下方,是这样几个字——相互依存的宇宙著”。在原作者下面才是传统意义上的作者——英格拉姆——的名字。这是一段圈内玩笑,根据佛教哲学,个人的劳动成果最好不要描述成个人的劳动成果。最好的描述应该是,多年来各种因缘作用于你身上而得到的结果——因缘太多,想要一一辨别根本不切实际。 不过,我会尽力而为。 首先,我深深感念普林斯顿大学。在我动手写作本书之后不久,就开始在普林斯顿大学教授一门名叫“科学和佛教”的新生研讨课。我得以连续两年与满教室好奇又富有挑战精神的学生为伴,他们还帮助我澄清梳理了关于该主题的想法,使我对未来备感乐观。普林斯顿大学还帮助我开发了该课程的线上...

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