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第69章 拒绝的艺术细决定健康（第1页）

《拒绝的艺术》本书共273页，（2015115-119），我是一个老实人，老好人，有时候分不清主次，处理事情也把生活与人生整的乱七八糟，有时候知道是自己胆小，自卑，害怕拒绝别人，也许一个人真正的从容，淡定，是在面对失败，痛苦，争吵之时的态度，学会调节，乐观一直是人生的赢家，但是真正做到很难，自知不足，所以想多了解一点，能够化解不好的气氛，也是一种能耐，拒绝的确是一门艺术拒绝之后还是家人那才真正的是亲情，而且在原则与主见上面，我很缺少，一直在寻找，真正的幸福与开心，在这个复杂的社会，人要学会很多，珍惜的也很多，知足才是人性的道德底线，快乐来自心底，有时候，自己不愿意做，也要懂得方式拒绝，更要知道自己想要的是什么，做了决定要承担，要复杂，：（）一叶知秋的读书笔记

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